こんにちは。腹筋で生きているカツオです。 メディアのページで詳細は述べていますが、CBCテレビの本能Ｚに出演しました。 今回は放送にもあった「超簡単！お手軽腹筋トレーニング」の紹介をさせていただきます。腹筋を鍛えたいけど … 続きを読む →