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腹筋プロジェクト管理人、カツオの腹筋レッスンを受けてみませんか!

パーソナルトレーニングからグループでのレッスンまで承ります。

現在は、ゴールドジムサウス東京ANNEX、原宿東京、原宿ANNEX東京、浜松町東京での腹筋プログラムレギュラークラスを担当しているほか、株式会社FINC公式アンバサダーとして腹筋プログラムをライブ配信、シックスパックのプロとして相談役をしています。

パーソナルトレーニングは週に1~2回ほどレギュラーでお申し込みされる方から、月1でメニューの見直しを定期的に行う方まで目的に応じて自由にお申し込みいただいています。

企業さま向けの出張運動指導なども承ります。

お問い合わせ

以下のお問い合わせフォームより、必要事項をご記入の上、お知らせください。

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カツオ グループレッスン情報

・月曜ゴールドジム原宿東京ファンクショナルABSクラス(19時00分~20時00分)
・火曜ゴールドジム原宿東京ファンクショナルABSクラス(19時15分~20時15分)
・水曜ゴールドジムサウス東京ANNEX(大森)ボディメイクアップクラス(10時30分~11時30分)
・木曜ゴールドジム原宿ANNEX東京ボディメイクABSクラス(12時45分~13時45分)
・木曜ゴールドジム浜松町東京ストレッチ&コンディショニングクラス(18時30分~19時20分)
・木曜ゴールドジム浜松町東京ボディメイクABSクラス(19時30分~20時20分)
・水曜ゴールドジムサウス東京ANNEX(大森)ボディメイクアップクラス(21時20分~22時20分)

レッスンは主に、腹筋の機能向上を目的としたクラス(ファンクショナル)と、シェイプアップなど腹筋のかたちづくりを目的としたクラス(ボディメイク)、2つを軸に行われます。

こういうレッスンをしています

腹筋エクササイズ!フッキン王子が担当する腹筋教室についての報告!

カツオ パーソナルトレーニング情報

腹筋はすべての土台です!
理想のお腹づくりのお手伝いはもちろんのこと、トレーニングの原理、原則に沿って、また、関節運動の軸と面を考慮し、お腹から全身をしっかりトレーニングしていきます。安全に効率よく体作りをしていきましょう!
 
 料金 60分 | 8,000円(税込) スタジオ代込み
 
その他お問い合わせはお問い合わせフォームよりお願いいたします。お気軽にお問い合わせください。
 
ゴールドジム原宿東京でもパーソナルトレーニングが受けられる!
 
こちらは原宿のゴールドジム、地下2階スタジオのみを使ったパーソナルトレーニングになります
 
ジムエリアを使用しないため、下記お値段で設定させていただいております。
スタジオでのレッスンのため、腹筋を中心とした自重トレーニングのほか、側転や逆立ちができるようになりたい、といった内容も受け付けております。
※ビジター利用の場合は別途ビジター施設利用料2,871円(税抜)がかかります。
 
 料金 60分 | 6,600円