午前中にパーソナル。腹筋の話たくさん。 プロテイン4杯。おにぎり5個、居酒屋のご飯系たくさん。 トレーニングは脚少し。逆立ちはいい感じ。論文読めなかった。ムラムラ。

2017.6.3腹筋王子の本日の腹筋午前中にパーソナル。腹筋の話たくさん。
プロテイン4杯。おにぎり5個、居酒屋のご飯系たくさん。
トレーニングは脚少し。逆立ちはいい感じ。論文読めなかった。ムラムラ。