2017.5.13腹筋王子の本日の腹筋

2017.5.13腹筋王子の本日の腹筋

2017.5.14腹筋王子の本日の腹筋

2017.5.14腹筋王子の本日の腹筋

ちょいと、間があきました。まとめて載せます。12日は一日中撮影のため、しかも筋肉とは関係のないモデル系の撮影でしたので、撮れていませんでした。撮影はかなり楽しかったです。

トレーニングは12日背中軽く、13日肩軽く、14日脚軽く。トレーニングではありませんが、連日動く量はおおかったです。ありがたい。

もっと腹筋と向かいあいます。